تجلی هم‌نشینی سلامت جسم، آرامش ذهن و توسعه ورزش همگانی
تجلی هم‌نشینی سلامت جسم، آرامش ذهن و توسعه ورزش همگانی
 همزمان با فرارسیدن روز جهانی یوگا، ویژه‌ برنامه‌ای با حضور مسئولان هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، اعضای کمیته یوگا، مربیان، مدیران باشگاه‌ها و جمعی از فعالان و علاقه‌مندان این رشته در شیراز برگزار شد.

رویدادی فرهنگی ـ ورزشی که با هدف تبیین جایگاه یوگا در ارتقای سلامت عمومی، توسعه ورزش همگانی و ترویج سبک زندگی سالم برگزار شد.

در این مراسم، مرجان زارعی نایب‌رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، مهدی ملکی عضو هیئت‌رئیسه هیئت، محمدرضا جعفری رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی و مدیر روابط عمومی هیئت، گواهی مشاور رئیس هیئت، مازیار صالحی رئیس هیئت ورزش های همگانی شهرستان شیراز ، رضا آزاد رئیس کمیته یوگا استان فارس، اعضای هیئت‌رئیسه کمیته یوگا، مربیان، ورزشکاران و مدیران باشگاه‌های فعال این رشته حضور داشتند.

رئیس کمیته یوگا استان فارس، در این مراسم ضمن تبریک روز جهانی یوگا، این مناسبت را فرصتی ارزشمند برای معرفی ظرفیت‌های گسترده این رشته در ارتقای سلامت جامعه دانست و گفت: امروزه یوگا در سراسر جهان به عنوان یکی از مؤثرترین شیوه‌های دستیابی به تعادل جسمی و ذهنی شناخته می‌شود.

رضا آزاد، گفت: این ورزش تنها مجموعه‌ای از حرکات فیزیکی نیست، بلکه نظامی منسجم برای ارتقای کیفیت زندگی، افزایش آگاهی فردی و دستیابی به آرامش درونی به شمار می‌رود.

او، با ارائه گزارشی از برنامه‌ها و اقدامات اجرایی کمیته یوگا فارس در سال ۱۴۰۴ گفت: طی سال‌های اخیر شاهد رشد چشمگیر استقبال شهروندان از ورزش یوگا در استان فارس بوده‌ایم.

این مقام مسئول، گفت: توسعه آموزش‌های تخصصی، ارتقای سطح دانش مربیان، افزایش فعالیت‌های عمومی و گسترش دسترسی اقشار مختلف جامعه به این رشته از مهم‌ترین محورهای فعالیت کمیته یوگا بوده است.

رئیس کمیته یوگا استان فارس، گفت: برنامه‌های آینده کمیته یوگا استان بر پایه توسعه همگانی، توانمندسازی مربیان، برگزاری رویدادهای تخصصی و عمومی، توسعه آموزش‌های علمی و افزایش مشارکت اجتماعی تدوین شده است.

رضا آزاد، گفت: معتقدیم فارس از ظرفیت‌های ارزشمندی برای تبدیل شدن به یکی از قطب‌های اصلی یوگا در کشور برخوردار است و با حمایت هیئت ورزش‌های همگانی و همراهی جامعه یوگا، دستیابی به این هدف دور از دسترس نخواهد بود.

در ادامه این مراسم رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، با گرامیداشت روز جهانی یوگا، به ابعاد اجتماعی، فرهنگی و سلامت‌محور این ورزش پرداخت و گفت: در جهان امروز که جوامع با چالش‌هایی همچون استرس، اضطراب، کم‌تحرکی و آسیب‌های ناشی از سبک زندگی مدرن مواجه هستند، ورزش یوگا به عنوان یکی از مؤثرترین ابزارهای ارتقای سلامت جسمی و روانی جایگاه ویژه‌ای یافته است.

محمدرضا جعفری، گفت: یوگا ورزشی فراگیر و چندبعدی است که می‌تواند از دوران جوانی تا سالمندی همراه افراد باشد.

جعفری، گفت: این رشته با تأثیرگذاری مثبت بر سلامت جسم، بهبود تمرکز، افزایش آرامش ذهنی و تقویت تعادل روانی، نقش مهمی در ارتقای کیفیت زندگی ایفا می‌کند.

او، گفت: بخش قابل توجهی از تمرینات یوگا دارای کارکردهای اصلاحی، توانبخشی و سلامت‌محور است و به همین دلیل این ورزش در میان سالمندان، افراد دارای مشکلات اسکلتی ـ عضلانی و کسانی که به دنبال افزایش آرامش و کیفیت زندگی هستند، از استقبال ویژه‌ای برخوردار شده است.

این مقام مسئول، گفت: کمیته یوگا استان فارس با مدیریت منسجم و برنامه‌ریزی اصولی توانسته مسیر توسعه این ورزش را با شتاب مطلوبی دنبال کند.

هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس نیز همواره از رشته‌های خانواده‌محور، سلامت‌محور و تأثیرگذار در ارتقای سرمایه اجتماعی حمایت کرده و یوگا یکی از برجسته‌ترین مصادیق این رویکرد است.

این مقام مسئول، گفت: توسعه یوگا در واقع گسترش فرهنگی مبتنی بر آرامش، خودآگاهی، سلامت و مسئولیت‌پذیری اجتماعی است.

رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، گفت: هرچه جامعه بیشتر به سوی فعالیت‌هایی از این دست حرکت کند، شاهد کاهش آسیب‌های اجتماعی، افزایش نشاط عمومی و ارتقای سلامت روانی شهروندان هستیم.

جعفری، گفت: این ویژه‌برنامه با استقبال گسترده ورزشکاران، مربیان و فعالان حوزه یوگا همراه بود و شرکت‌کنندگان ضمن گرامیداشت این روز جهانی، بر ضرورت توسعه زیرساخت‌های آموزشی، حمایت از مربیان، افزایش دسترسی عمومی و ترویج هرچه بیشتر فرهنگ یوگا در سطح استان تأکید کردند.

فردگرایی افراطی؛ زنگ خطری برای سرمایه اجتماعی

رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، گفت: در سال‌های اخیر، همزمان با گسترش فناوری‌های ارتباطی، تغییر سبک زندگی و افزایش دغدغه‌های اقتصادی، شاهد پدیده‌ای هستیم که آرام و بی‌صدا در حال تأثیرگذاری بر روابط انسانی و اجتماعی است؛ پدیده‌ای به نام «فردگرایی افراطی». موضوعی که اگرچه در نگاه نخست ممکن است نشانه‌ای از استقلال فردی و آزادی انتخاب تلقی شود، اما در ابعاد گسترده‌تر، می‌تواند به تضعیف روحیه همدلی، کاهش مشارکت اجتماعی و فرسایش سرمایه اجتماعی منجر شود.

محمدرضا جعفری، گفت: امروز در بسیاری از جوامع، از جمله جامعه ما، نشانه‌هایی از کاهش حساسیت عمومی نسبت به مسائل پیرامونی مشاهده می‌شود. گاه حادثه‌ای در کنار ما رخ می‌دهد، مشکلی اجتماعی در محله یا شهرمان شکل می‌گیرد، یا خانواده‌ای با دشواری‌های متعدد دست و پنجه نرم می‌کند، اما واکنش‌ها به اندازه گذشته عمیق و اثرگذار نیست.

جعفری، گفت: این وضعیت بیش از آنکه ناشی از کمبود عاطفه انسانی باشد، نتیجه تغییر نگرش‌ها و غلبه نگاه فردمحور بر نگاه جمع‌محور است.

او، گفت: واقعیت این است که توسعه پایدار بدون وجود سرمایه اجتماعی امکان‌پذیر نیست. سرمایه اجتماعی همان شبکه اعتماد، همکاری، مشارکت و احساس تعلقی است که افراد را به یکدیگر و به جامعه پیوند می‌دهد.

این مقام مسئول، گفت: هر اندازه این سرمایه تقویت شود، حل مسائل عمومی نیز آسان‌تر می شود.

رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، گفت: در مقابل، هرگاه افراد تنها به منافع شخصی خود بیندیشند و مسئولیتی در قبال جامعه احساس نکنند، شکاف‌های اجتماعی عمیق‌تر می‌شود.

جعفری، گفت: باید پذیرفت که بخشی از این وضعیت، محصول شرایط زندگی مدرن است. فشارهای اقتصادی، رقابت‌های فشرده، مشغله‌های روزمره و حتی حضور پررنگ فضای مجازی، فرصت تعاملات واقعی و چهره به چهره را کاهش داده است.

او، گفت: بسیاری از افراد ساعت‌ها در شبکه‌های اجتماعی با صدها نفر ارتباط دارند، اما از احوال نزدیک‌ترین همسایه خود بی‌خبرند.

این مقام مسئول، گفت: این تناقض، یکی از نشانه‌های آشکار فردگرایی افراطی در عصر جدید است.
در چنین شرایطی، نقش نهادهای فرهنگی، آموزشی، رسانه‌ای و ورزشی بیش از گذشته اهمیت پیدا می‌کند.

رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، گفت: ورزش همگانی به عنوان یکی از مهم‌ترین عرصه‌های تعامل اجتماعی، می‌تواند بستری برای تقویت حس تعلق، کار گروهی و مسئولیت‌پذیری باشد.

جعفری، گفت: حضور مردم در برنامه‌های ورزشی جمعی، پیاده‌روی‌های خانوادگی، فعالیت‌های داوطلبانه و رویدادهای اجتماعی، فراتر از یک فعالیت جسمانی، فرصتی برای بازسازی روابط انسانی و اجتماعی است.

او، گفت: برای عبور از این چالش، باید از خانواده آغاز کرد. آموزش همدلی، احترام به حقوق دیگران، مشارکت در امور جمعی و مسئولیت‌پذیری اجتماعی باید از دوران کودکی در محیط خانواده نهادینه شود.

این مقام مسئول، گفت: مدارس و دانشگاه‌ها نیز می‌توانند با تقویت فعالیت‌های گروهی و مسئولیت‌های اجتماعی، نسل آینده را برای زندگی در جامعه‌ای مشارکت‌جو آماده کنند.

رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، گفت: از سوی دیگر، رسانه‌ها وظیفه دارند به جای ترویج صرف موفقیت‌های فردی، نمونه‌های موفق همکاری‌های اجتماعی، فعالیت‌های داوطلبانه و اقدامات خیرخواهانه را برجسته کنند.

جعفری، گفت: جامعه‌ای که الگوهای آن بر پایه همدلی و مشارکت شکل گیرد، در برابر آسیب‌های اجتماعی نیز مقاوم‌تر است.

او، گفت: امروز بیش از هر زمان دیگری نیازمند بازگشت به مفهوم «ما» هستیم. توسعه واقعی زمانی محقق می‌شود که موفقیت فردی در کنار مسئولیت اجتماعی معنا پیدا کند.

این مقام مسئول، گفت: اگر بتوانیم میان حقوق فردی و تعهدات اجتماعی تعادل برقرار کنیم، نه تنها سرمایه اجتماعی حفظ می شود بلکه مسیر پیشرفت و انسجام ملی نیز هموارتر می‌شود.

رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس، گفت: فردگرایی افراطی شاید در ظاهر یک انتخاب شخصی باشد، اما در عمل مسئله‌ای اجتماعی است که پیامدهای آن همه اعضای جامعه را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

جعفری، گفت: از این رو، توجه به آن و تلاش برای تقویت فرهنگ مشارکت و همبستگی اجتماعی، ضرورتی اجتناب‌ناپذیر برای آینده جامعه ما است.

  • نویسنده : مریم توانا