چهارشنبه, ۱۲ آذر , ۱۴۰۴
اهمیت توجه به ۲ اصل «تنوع» و «تعادل» در رژیم غذایی روزه داران ماه رمضان در فرهنگ دینی مسلمانان جایگاه ویژه‌ای دارد 22 اسفند 1402

اهمیت توجه به ۲ اصل «تنوع» و «تعادل» در رژیم غذایی روزه داران ماه رمضان در فرهنگ دینی مسلمانان جایگاه ویژه‌ای دارد

 مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را بر سلامت؛ به ویژه بر روی تنظیم فشار خون، کاهش سطوح چربی های خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده است.