اول از همه یه لیست از چیزایی که خوشحالت میکنن، بساز.
دو اینکه یه لیست از کارهایی که در روز انجام میدی تهیه کنید.
در مرحله سوم بیا این دو تا لیست رو باهم دیگه مقایسه کن ببین چقدر از کارهایی که دوست داری رو انجام میدی.
در مرحله آخر و چهارم یه لیست معقول از اون دو لیست قبلی بنویس.
لازم نیست کل لیست رو تغییر بدی، کم‌کم چیزایی که لازمه رو اضافه کن.
میتونی هر ماه یه لیست جدید برای خودت بنویسی.
فرزندپروری مثبت دارای پنج اصل است:
عشق به فرزند به ترتیبی که هم گرمابخش باشد و هم رشددهنده
درک مناسب از خلق و خوی کودک به همراه انعطاف‌پذیری
مرزهای مشخص و شفاف
محیط امن و حمایتی
گسترش خودآگاهی، فرصت‌های آموختن و رفتارهای الگوی
- نویسنده : مریم توانا
لینک کوتاه :
https://shakibakhabar.ir/?p=35510
