اهدای تجهیزات پزشکی به بخش طب فیزیکی و توانبخشی بیمارستان شهید چمران شیراز

مدیرگروه و مسئول فنی بخش طب فیزیکی و توانبخشی این مرکز با تقدیر از اقدامات خیرخواهانه نیک اندیشان سلامت گفت: پس از اطلاع رسانی و مذاکره در مورد بخش بستری طب فیزیکی و توانبخشی بیمارستان شهید چمران شیراز که به عنوان قدیمی ترین مرکز ارایه خدمات جامع تیم توانبخشی به بیماران مبتلا به ناتوانی ها و اختلالات عملکرد سیستم عصبی، عضلانی و اسکلتی در جنوب کشور محسوب می گردد، دستگاه بیوفیدبک و تمرین درمانی تنفسی توسط خیرین نیک اندیش به این مرکز اهدا شد.

حمیدرضا فرپور، گفت: با توجه به ضعف عضلات تنفسی در بیماران بستری شده ناشی از اختلالات عصبی، عضلانی و اسکلتی(شامل بیماران ضایعه نخاعی، سکته مغزی، ضربه مغزی، ام اس، تروما، ارتوپدی، پارکینسون، آسیب های اعصاب محیطی و سالمندان) و دردهای مربوطه و همچنین استرس ناشی از بیماری، استفاده از این وسایل در بخش طب فیزیکی و توانبخشی برای انجام توانبخشی تنفسی در راستای بهبود عملکرد کلی بیماران، مفید می باشد.

او، گفت: این دستگاه به ارزش مبلغ دو میلیارد و ۱۴۰ میلیون تومان خریداری شده است.

این مقام مسئول، گفت: پیش از این نیز خیرین سلامت دستگاه های مختلف توانبخشی شامل تخت ایستاده شو (تیلت تیبل)، دستگاه اینترفرنشیال (جریان تداخلی -IF ) بیوفیدبک، مگنت، شاک ویو، اوزون طبی، تکار، لیزر، دوچرخه ثابت، دستگاه لرزش کلی بدن (whole body vibration) دستگاه جهت تحریک الکتریکی مستقیم مغز (tDCS)، دستگاه های مختلف فیزیوتراپی، کاردرمانی و گفتاردرمانی، سیستم تعلیق و ساسپنشن، وسایل کمک ورزشی و چند عدد تخت و تشک مواج مخصوص بیماران توانبخشی به بخش طب فیزیکی و توانبخشی اهدا کرده اند.

راه اندازی اتاق مادر و کودک در دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه(س)

اتاق مادر و کودک در دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه(س) دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، راه اندازی شد.

دبیر کمیته علمی قرارگاه سلامت و جوانی جمعیت دانشگاه هدف از راه اندازی این اتاق را حمایت از مادران و کودکان و در راستای ترویج فرهنگ خانواده و جوانی جمعیت بیان کرد و گفت: ایجاد فضایی که بتواند دغدغه های مادران شاغل را نسبت به فرزندانشان کم کنند یکی از محورهای مورد تایید قانون جوانی جمعیت است .

زینب مشفقی، گفت: این اتاق مادر و کودک با توجه به لزوم تامین فضای مناسب جهت رفع نیازهای نوزادان، کودکان و مادران باردار برای استراحت، شیردهی و نگهداری کودکان، در فضایی به مساحت ۳۰ متر مربع در دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه(س) تجهیز و راه اندازی شد.

راه اندازی و بهره برداری از اتاق مادر و کودک در دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه(س) با حضور رئیس، معاون پشتیبانی و تعدادی از دانشجویان مامایی این دانشکده، برگزار شد.

تهدید خاموش سلامت قلب در اثر فشارخون بالا

فشار خون بالا به معنی این است که نیروی فشار خون، به دیواره رگ ها به طور مداوم بسیار زیاد باشد و می تواند بدون سرو صدا به قلب آسیب بزند.

اگر عدد فشار خون سیستولی بالای ۱۱۹ یا عدد فشار خون دیاستولی بالای ۷۹ باشد، لازم است فرد از نظر ابتلا به پرفشاری خون بررسی شود.

عوامل موثر بر افزایش خطر فشار خون بالا

سابقه خانوادگی فشار خون بالا
افزایش سن
چاقی
فعالیت بدنی ناکافی
رژیم غذایی ناسالم
استرس و اضطراب
مصرف دخانیات
مصرف الکل
برای مدیریت فشار خون بالا توصیه می شود:

به صورت منظم ورزش کنیم.
رژیم غذایی سالم داشته باشیم.
استرس را مدیریت کنیم.
از دخانیات پرهیز کنیم و برای ترک آن بکوشیم.
وزن خود را کاهش دهیم.
در صورت تجویز دارو از سوی پزشک، به صورت منظم داروی خود را مصرف کنیم.
مراقبت های دوره ای منظم پزشکی با نظر تیم درمانی خود داشته باشیم.
«شیرزاد جاوید»، کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز
رئیس انجمن آندوسکوپی ایران:

حدود ۴۵ درصد بیماری‌های شدید گوارشی ناشی از تغذیه نامناسب است

رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به روز جهانی سلامت گوارش و شعار امسال آن با عنوان تغذیه برای شکفتن، گفت: حدود ۴۵ درصد از بیماری‌ های شدید گوارشی ناشی از تغذیه نامناسب است.

کامران باقری لنکرانی، در نشست خبری که به مناسبت بیست و نهم می روز جهانی گوارش برگزار شد، گفت: هدف اصلی روز جهانی گوارش، صحبت با مردم درباره سلامت دستگاه گوارش آنها است که با فراهم کردن تغذیه مناسب، می‌توان بخش مهمی از بیماری‌های گوارشی از جمله بیماری‌های آزاردهنده‌ای مثل ریفلاکس «برگشت اسید معده به مری» و سرطان ها را پیشگیری کرد.

باقری لنکرانی، گفت: بیماری ریفلاکس معده، اگرچه کشنده نیست، اما بسیار آزاردهنده است و حدود ۴۰ درصد جمعیت میانسال کشور به آن مبتلا هستند که در واقع می‌توان گفت بسیاری از سرطان‌های گوارشی نیز با نوع تغذیه ارتباط مستقیم دارند و تغذیه هوشمندانه و سالم، می‌تواند کیفیت زندگی را به نحو قابل توجهی بهبود بخشد و از ابتلا به سرطان های گوارشی پیشگیری کند.

نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان

رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر اهمیت بازگشت به مصرف تغذیه سنتی ایرانی تاکید کرد و گفت: مصرف بیشتر فیبر که در سبزی ها و میوه‌ها یافت می‌شود و همیشه جایگاه بالایی در تغذیه ایرانی داشته است، می‌تواند به پیشگیری از سرطان‌های گوارشی کمک کند.

دکتر باقری لنکرانی، گفت: افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی، می‌تواند تا ۴۰ درصد سرطان روده بزرگ را کاهش دهد؛ در مقابل، مصرف گوشت‌های فرآوری شده نظیر سوسیس و کالباس، می‌تواند ۱۸ درصد به شیوع سرطان روده بزرگ بیفزاید.

او، به فواید غذاهای کم‌چرب و آب‌پز در مقایسه با غذاهای پرچرب اشاره کرد و گفت: جایگاه سبزی ها و برخی میوه‌ها در سبد خانوار ایرانی در حال فراموشی بوده که در مقابل مصرف مواد فرآوری شده نظیر کنسرو، سوسیس، کالباس، نوشابه و غذاهای چرب رو به افزایش است.

باقری لنکرانی به نوع روغن مصرفی مناسب اشاره کرد و گفت: روغن‌هایی که امگا ۶ بالایی دارند، باعث التهاب می‌شوند، در حالی که روغن‌های با امگا ۳ بالاتر نظیر روغن زیتون، مطلوب‌تر هستند‌؛ همچنین کباب کردن بیش از حد غذا تا حد سوختن آن به عنوان یک عامل سرطان‌زا شناخته می‌شود.

کبد چرب و باور غلط در مورد مصرف الکل

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در ادامه به بیماری کبد چرب اشاره کرد و گفت: عمده دلیل بروز این بیماری، سبک زندگی اشتباه از جمله تغذیه نامناسب و ورزش نکردن است؛ باور غلط رایج در مورد مصرف الکل وجود دارد که برخی گمان می‌کنند مصرف کم الکل، ضرری ندارد، اما مطالعات اخیر در مجلات علمی معتبر در سطح بین المللی نشان داده است که مصرف حتی مقادیر کم الکل برای کبد مضر و سرطان‌زا است.

او تشدید بیماری کبد چرب و افزایش شانس سرطان کبد در افراد چاق که مصرف الکل دارند را دارای شانس بالاتری ارزیابی کرد.

۹۰ درصد سرطان‌های گوارشی قابل پیشگیری و غربالگری هستند

به گفته رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، ۹۰ درصد سرطان‌های گوارشی با بهبود تغذیه و سبک زندگی سالم قابل پیشگیری هستند و یا با تشخیص زودرس قابل درمان خواهند بود.

دکتر باقری لنکرانی با اشاره سه سرطان کشنده در ایران عبارتند از سرطان معده، پستان و روده بزرگ، بیان کرد: کاهش این آمار صرفاً با جراحی، بیمارستان‌ سازی و شیمی ‌درمانی میسر نیست، بلکه باید نگاهی پیشگیرانه داشت و بر افزایش سواد سلامت عمومی مردم متمرکز شد.

وضعیت سرطان در استان فارس و اهمیت غربالگری

او در پاسخ به سوالی در مورد شیوع مشکلات گوارشی در استان فارس، گفت: یک سوم از مردم فارس دچار کبد چرب هستند که این یک زنگ خطر مهم است، چراکه این وضعیت شانس بیماری ‌های قلبی عروقی و ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.

دکتر باقری لنکرانی در مورد سرطان‌های گوارشی شایع در استان فارس، سرطان روده بزرگ را در رتبه اول و سرطان معده را در رتبه دوم قرار داد و گفت: در برخی مناطق نیمه شمالی کشور سرطان معده شایع‌تر است.

او درباره غربالگری سرطان روده بزرگ گفت: این غربالگری تحت پوشش وزارت بهداشت قرار گرفته و بررسی مدفوع دارای خون نهفته، روشی آسان و در دسترس است.

اگر در این آزمایش، خون نهفته مشاهده شود، اقدامات تشخیصی بیشتری باید انجام شود این غربالگری برای افراد بدون علامت است، اما کسانی که دفع خون از مدفوع و یا سابقه سرطان گوارشی در بستگان درجه یک دارند، باید معاینه دقیق تری شوند.